Sesiones de psicoterapia

El sufrimiento que aparece en nuestras vidas generalmente proviene de sentimientos de:

  • Enojo hacia alguna persona que, por ejemplo, me engaña, no me ama o me fue infiel.
  • Tristeza por haber perdido algo, un familiar, una propiedad, una herencia o una habilidad física.
  • Confusión y ambigüedad cuando tengo que tomar una decisión y no sé cuál es la adecuada.
  • Deseo de algo o alguien sin encontrar satisfacción.

Lo que lleva a preguntarnos:

  • ¿Por qué me hace enojar esa persona?
  • ¿Por qué se me murió mi mamá?
  • ¿Y si la decisión que tome no es la correcta?
  • ¿Por qué no me dejan tener lo que deseo?

Si alguna de estas preguntas te es familiar, es hora de contactarnos.

Sesiones de coaching

¿Sabes verdaderamente de lo que eres capaz?
o estás comprometido con creencias que impiden tu crecimiento, tu bienestar y la seguridad en ti mismo.

A partir de conversaciones basadas en coaching, podrás darte cuenta cuáles son esas creencias y cómo están limitando tu vida, con el fin de diseñar nuevas prácticas que te permitan llegar a tus metas.

Si te preguntas:

  • ¿Por qué no me alcanza el dinero?
  • ¿Por qué no bajo de peso?
  • ¿Por qué no me gusta mi trabajo?
  • ¿Por qué no estoy satisfecho con lo que tengo?

Si te relacionas con alguna de estas preguntas, contáctanos.

Sesiones de indagación

La indagación nos ayuda a cuestionarnos ¿quién seríamos sin la historia que nos estamos contando?  Es una exploración profunda a nuestros pensamientos y emociones.

  • Encontrar la paz dentro de ti aceptando la realidad en el mundo.

Lo que lleva a preguntarnos:

  • ¿Por qué no me entienden?
  • ¿Por qué pasa esto?
  • ¿Por qué no me escucha?

Si te has hecho alguna de estas preguntas, es hora de contactarnos.

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Cursos y Talleres

El verdadero aprendizaje
parte de la experiencia.

Esta es la premisa de nuestros cursos y talleres. Ya que la experiencia es la que nos provoca sufrimiento o incomodidad, es la misma experiencia la que nos puede sacar de ahí.

Nuestra oferta se basa en que los participantes entiendan los conceptos básicos para entender su problemática. Y el énfasis está en que logren experimentar el aprendizaje que pueden obtener a partir del conflicto que hay en su vida. La verdadera meta no es tan sólo lograr una comprensión desde la racionalidad sino desde la vivencia.

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Aunque reciben herramientas,
son los propios participantes los que desarrollan las soluciones que requieren para resolver su problema específico.

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¿Qué sigue?

Llámanos para agendar una cita y que te contemos más sobre cualquiera de nuestros servicios.